Sünni Vägi

Armas lapseootel naine!
Tule loo endale just selline sünnitus nagu Sina tahad!

Sünnitus on protsess, mida juhib sünnitav naine. See saab olla õrn, pehme ja nauditav kogemus. See 10-st seansist koosnev kursus, mis hõlmab endas oluliste teemade arutelu, joogat ning hingamisõpetust, avab Sulle ukse maailma, kus saad võtta juhtimise oma elu ja oodatava lapsukese sünnituse üle. Kas Sa tead, et laps õpib Sinult juba praegu, kui ta on alles kõhus? Millist õppetundi tahad talle pakkuda? See, kuidas lapsuke siia sünnib, avaldab mõju kogu tema elule. Tee endale ja lapsele kingitus ning tule meie kursusele!

Lisaks kursuse läbiviijale, Algallika Protsessi ja Hingamistöö terapeudi ning sünnitoetaja Karita Mikko'le, tulevad rääkima oma kogemusest kursuse läbinud, sünnitanud, naised ja teised õpetajad.

Kursuse lühitutvustus
Kohtumised reedeti 18.00- 21.00 (v.a. 24. 02)

20. 01. Sünni Vägi kursuse tutvustus.
Sünni mõju Sulle, lapsele, perele.
Mida kujutab endast pehmeks ja ekstaatiliseks sünnituseks ettevalmistav kursus Sünni Vägi? Mida tähendab pehme ja ekstaatiline sünnitus? Miks on oluline end sünnituseks ette valmistada? Kuidas see kursus saab sind täiesti ainulaadsel viisil toetada?

27. 01. Emadus
Mida tähendab emaks olemine? Mida oled õppinud oma emalt? Milline ema oled Sina iseendale ja oma lapsele?

3.02. Keha ja sõna
Kas keha juhib sind või sina keha? Kuidas võtta juhtimine oma kehas toimuva üle? Räägime muutustest kehas raseduse ajal.

10.02. Müüdid ja Müstika
Kas kõik, mida tead raseduse kohta on ikka tõsi? Kust pärinevad need uskumused raseduse ja sünnituse kohta? Mida Sina tahad uskuda raseduse ja sünnituse kohta?

17. 02. Suhe ja intiimsus
Sellele seansile on oodatud ka isad. Võimalus on kuulda kolme lapse sünni juures viibinud isa, Riho Mikko mõtteid sellest, millist toetust isad vajavad.
Milline on Sinu suhe lapsega, iseendaga, kogu looduga? Kui palju lubad oma partneril osaleda teie ühise lapse kasvamisel?
Isad on teretulnud osalema ning osa saama rasedust ja sünnitustegevust toetavast joogast.

2. 03. Toitumine ja puhtus
Kuidas toituda nii, et oleksid tõesti toidetud? Räägime võimalustest, kuidas enda eest hoolitseda nii füüsiliselt kui emotsionaalselt. Kuidas olla ja jääda puhtaks negatiivsetest mõtetest, mis meie enesetunnet mustavad?

9.03. Kes juhib Sinu elu?
Räägime edu, juhiks olemise ja toetuse vastuvõtmise teemadel. Räägime sellest, mida tehakse haiglas ja miks. Juttu tuleb ka kodussünnitamise võimalikkusest. Sünnitusplaani koostamine.

16. 03. Küllus
Sina saad endale luua täpselt sellise sünnituse nagu Sina tahad! Mida loob hirm ja mida loob armastus?- Kumba Sina valid?

23. 03. Sünnituse protsess
Räägime sünnituse füsioloogiast . Millised võtted toetavad lahti laskmise protsessi? Tuhudega ja lapse väljumisega toimetulek läbi kursusel õpitu. Vaatame filmi sünnitusest.

30.03. Lõpetatus ja uue elu algus
Sinu laps on nüüd Su kätel, kuid ühendatus lapsega jätkub samamoodi nagu kõhus. Kuidas kuulda, mida laps Sulle väljendab? Sünnitusjärgsed tunded ja nendega toimetulek.

Kursuse registreerumine vajalik!
Selleks saada kiri mikkokarita@gmail.com või helista
telefonil 53 43 49 89

Kursuse maksumus 200 eur.
Võimalik maksta sularahas.
Arve vajadusel palun saada vastavad andmed maili teel.

Seansid toimuvad:
Tiina Mirka Jooga ja Reiki Stuudios aadressil Mängu 16. Vaata juhendit: http://www.kundalinijooga.ee/kaart.htm

Palume kaasa võtta:
oma pleed, selga panna mugavad riided, kaasa kirjutamisvahendid mõtete üles tähendamiseks.
OLED TERETULNUD!


intensiivkursus algajatele
edasijõudnute tunnid  
reiki kursus  
jooga laagrid 
retseptid
tagasiside õpilastelt