Kundalini Jooga edasijõudnud

Tunnid toimuvad teisipäeviti ja neljapäeviti.
Tund kestab 90min.

Joogaklassid toimuvad:
TIINA MIRKA JOOGA JA REIKI STUUDIOS
Mängu tn. 16


Registreerimine:
Kuna joogastuudio mahutab maximaalselt 15 inimest on järgmise kuu tundidesse
kindlasti vajalik eelregistreerimine.
Vajalikud andmed saada meiliaadressile tiina@mirka.ee
-nimi
-mis päeval ja mis kell soovid joogatada
-telefon
-meili aadress


Riietus vali mugav, soovitavalt pikk valge või hele dress.
Tundi tehakse paljajalu või sokkides.
Võta kaasa pleed või kerge tekk,
et lõdvestuse ajal hoida keha soojust.

NB! Müügil on 8 ja 4 tunni kuukaardid.
Kuukaardid kehtivad kalendrikuu jooksul.
Käesoleva kuu kasutamata jäänud tunde
järgmisesse kuusse üle ei viida.

Palun kanna kuukaarti alati joogatunnis kaasas ning
esita see õpetajale enne joogatunni algust.
Joogatunni eest tasumine toimub samuti enne tunni algust.

rühmatunnid
tunni kestvus
hind EUR
üks tund
90 min.
9.-
neli tundi
90 min.
30.-
kaheksa tundi
90 min.
50.-

Joogatunni kuukaardi eest on võimalik tasuda arveldusarvele:

MTÜ Rahumäe Puhkekeskus
a/a 221025699482
Swedbank

märgusõna "jooga",
märgi ka
kuu, nädalapäev, kellaaeg ja oma nimi

Tunnid toimuvad siis kui on tasunud vähemalt 7 inimest.
Vabade kohtade olemasolul on võimalik osaleda teistel kellaaegadel.
Kui teised kellaajad ei sobi, siis makse tagastatakse.

Eratunnnid
Eratund sisaldab joogatundi, joogaalast konsultatsiooni ja tervistavat nõustamist.
Eratunnis võid osaleda sama tasu eest koos kaaslasega.

Parkimine:
Mängu tänaval on parkimine tasuta.Soovitav oleks parkida linna poolt tulles paremal pool teed ja jälgida, et kellegi jalg- ja autovärava ette autot ei pargiks.

Uksed avatakse:
pool tundi enne tunni algust.

täpsem info: 56 66 98 98

 
 
algajate kursus
intensiivkursus algajatele

edasijõudnute tunnid

reiki kursus  
jooga laagrid
sadhana
retseptid
tagasiside õpilastelt